스노보드 부츠는 처음에 아플까?

스노우보드 부츠를 새로 구입하려고 계획 중이시라면 "처음에는 스노우보드 부츠가 아파야 할까요?"라는 궁금증이 생기실 수 있습니다. 최종 결정을 내리기 전에 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 부츠가 제대로 맞는지 확인하는 것 외에도 발 통증의 몇 가지 일반적인 원인에 대해 읽어보는 시간을 가져야 합니다. 첫 스노보드 모험.

스노우보드 부츠를 제대로 착용하면 미끄러짐을 방지할 수 있습니다.

눈 위에서의 시간을 최대한 활용하려면 부츠를 제대로 착용해야 합니다. 적절한 착용감은 미끄러지거나 미끄러지는 것을 방지합니다.

잘 맞는지 테스트하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 스노보드 자세를 취하여 부츠의 조임 정도를 테스트할 수 있습니다. 발이 어깨 너비로 떨어져 있고 무릎이 구부러져 있는지 확인하십시오. 또한 발의 양쪽이 눌리는 느낌이 들어야 합니다.

발의 발등 높이를 측정하는 가장 좋은 방법은 부츠에 안감을 대고 발가락을 밀어 올릴 수 있는 발등 높이를 측정하는 것입니다. 이것은 부츠가 얼마나 커야 하는지에 대한 일반적인 아이디어를 제공합니다.

좋은 핏의 또 다른 척도는 부츠에 데드 스페이스가 없는지 확인하는 것입니다. 즉, 발목 주위가 너무 조이지 않아야 합니다.

훌륭한 핏은 또한 공원에 있든 자유형에 있든 최상의 충격 흡수를 제공할 수 있어야 합니다. 확실하지 않은 경우 일반적으로 크기를 줄이는 것이 좋습니다.

스노보드 부츠를 잘 맞추면 물집이 생기는 것을 방지할 수 있습니다

올바른 스노보드 부츠를 선택하는 것은 야심 찬 보더에게 필수입니다. 물집 및 기타 발 관련 부상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 올바른 쌍을 찾기 어려울 수 있습니다. 다음은 올바른 선택을 하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

먼저 발의 크기를 결정해야 합니다. 스노우보드 부츠는 다양한 사이즈가 있습니다. 자신의 발에 가장 잘 맞는 사이즈를 찾기 위해 여러 켤레를 신어보는 것이 가장 좋습니다.

다음으로 새 부츠의 핏을 테스트하고 싶을 것입니다. 그 안에서 걸어 다니거나 착용하고 앞뒤로 걸어다니면 됩니다. 부츠의 조임에 문제가 있는 경우 접착 폼을 사용하여 적절하게 꼭 맞게 해야 할 수도 있습니다.

새 스노보드 부츠를 처음 신어보는 것이 잘 맞는지 확인하는 가장 좋은 방법입니다. 잘 맞으면 편안함과 지지력을 느낄 수 있습니다. 부츠는 안전하다고 느낄 만큼 꼭 맞아야 하지만 물집이 생길 정도로 꼭 맞아서는 안 됩니다.

스노보드를 타는 동안 발 통증의 일반적인 원인

스노보드 선수들이 겪는 가장 흔한 문제 중 하나는 발 통증입니다. 이것은 그들이 재미를 놓치게 만들 수 있습니다. 그러나이 문제가 발생하면 안심할 수있는 일이 있습니다.

시즌 중에는 발을 강화하기 위해 노력해야 합니다. 발 통증이 발생하는 것을 예방하는 데 도움이 됩니다. 이를 수행할 수 있는 몇 가지 방법에는 스트레칭, 운동 및 더 나은 신발 착용이 포함됩니다.

깔창을 착용해야 할 수도 있습니다. 발의 아치를 지지하기 위해 맞춤 제작된 장비입니다. 발 모양에 맞아야 합니다. 보행 분석을 통해 이러한 제품이 필요한지 판단할 수 있습니다.

발 통증을 예방할 수 있는 또 다른 방법은 일상에 긍정적인 변화를 주는 것입니다. 직장에 오랫동안 서 있는 경우 더 좋은 신발을 착용하고 앉아서 휴식을 취하는 것을 고려해야 합니다.

당신은 또한 당신의 부츠에 맞는 전문 보드 가게를 갖는 것을 고려해야 합니다. 맞춤형 쌍이 필요한지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

스노보드 부츠가 너무 꽉 조이거나 헐렁하다는 신호

스노보드 부츠를 구매할 때 맞는지 확인해야 합니다. 조심하지 않으면 발에 너무 크거나 작은 신발을 신게 될 수도 있습니다. 좋은 소식은 찾아야 할 징후가 있다는 것입니다.

먼저 발등을 확인하십시오. 이것은 발 볼과 발목 뼈 사이의 부츠 영역입니다. 발등은 꼭 맞아야 하지만 너무 조이지 않아야 합니다. 발을 아치형으로 만들 때 발이 편안해야 합니다.

다음으로 발 뒤꿈치를 확인하십시오. 발뒤꿈치가 헐거우면 새 라이너를 구입해야 할 수도 있습니다. 여기에는 과도한 수분, 쉘의 압력 지점 또는 잘 맞지 않는 깔창 등 여러 가지 이유가 있습니다.

마지막으로 발가락을 확인하십시오. 발가락이 끼이는 느낌이 들거나 부츠 앞부분이 마찰되는 경우 부츠 양말을 구해야 할 수 있습니다. 할 수 있나요 3일만에 스노보드 배우기? 알아 보려면 다음 기사를 살펴보십시오.