초보자로서 스키 솔로를 받아들여야 하는 이유

일부 스포츠는 친구들과 함께 동료애를 강화하는 반면, 다른 스포츠는 혼자 즐기는 것이 더 좋습니다. 스키는 오랫동안 친구들과 공유하는 사교 행사였습니다. 서로 경쟁하는 재미와 웃음을 나누는 스릴은 상상을 초월합니다.

그러나 이것이 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 모든 사람이 경쟁적인 사고방식을 가지고 있고 탈출 중에 회사를 좋아하는 것은 아닙니다. 어떤 사람들은 스키를 타면서 혼자 있는 시간을 좋아합니다. 어떤 사람들은 쉬는 날을 미리 계획하거나 전문 작가의 전문 지식을 고용하여 내 에세이 쓰기 – RoyalWriter.co.uk 혼자 여행을 위한 충분한 시간을 확보하기 위해.

솔로 스키 여행이 여행자들 사이에서 꽤 인기를 얻고 있습니다. 그것은 당신을 완전한 스키 경험에 노출시키는 믿을 수 없을 만큼 해방적인 순간입니다. 자신의 시간과 속도에 맞춰 스키를 타면 스키가 가장 좋아하는 취미 활동이 될 것입니다. 오늘 솔로 스키 경험을 시작하는 방법에 대한 완전한 분석은 다음과 같습니다.

솔로 스키의 ​​장점

아직도 솔로 스키 모험을 떠나는 것에 대해 확신이 없으신가요? 당신이 새로 발견한 활동을 시작해야 하는 다양한 이유는 다음과 같습니다.

속도를 설정하세요

초보자로서 다른 숙련된 스키어들과 보조를 맞추는 것은 바쁜 일일 수 있습니다. 대부분의 사람들은 스키의 기초를 배우는데 도움이 필요한 경우가 많습니다. 또한, 경쟁심 때문에 나머지 그룹을 따라잡기가 어렵습니다.

솔로 스키 모험은 어떤 부담도 없이 자신만의 속도를 설정하는 것을 의미합니다. 천천히 크루즈를 타고 경치를 즐기거나 속도의 악마를 시험해 볼 수 있습니다. 다른 사람들이 당신을 따라잡거나 뒤쳐진다는 압박감이 없습니다.

정신 건강

스키는 우리의 정신 건강에 상당한 이점을 제공합니다. 우리의 왕실 작가 리뷰 스키와 스노보드가 신체의 스트레스 호르몬 수치를 감소시키는 것으로 나타났습니다. 그 결과 기분 자극제 역할을 하는 엔돌핀이 방출됩니다.

스키는 기분을 좋게 하는 것 외에도 체력 수준을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 경사면을 운전하는 동안 차가운 숨을 쉬고 근육통을 느낄 때마다 전반적인 체력이 향상됩니다. 또한, 성공적인 여행을 마치고 나면 성취감을 느끼게 됩니다.

게다가 스키는 자연과 다시 연결되는 데 도움이 됩니다. 정신 건강에 영향을 미치는 걱정이나 스트레스 요인에 대해 생각하는 것을 피할 수 있습니다. 그것은 바로 당신, 신선한 공기, 산, 그리고 경치입니다. 슬로프에서 더 많은 시간을 보내면 불안과 스트레스 수준을 줄이는 데 도움이 됩니다.

개인적 성장

초보자들은 솔로 스키 여행에 뛰어들 때 종종 미지의 것을 두려워합니다. 이는 이상한 광경은 아니지만 많은 두려움을 안겨줍니다. 두려움을 받아들이고 임무를 수행하는 것은 자신의 능력에 대해 더욱 자신감을 갖는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 본능을 더 신뢰하는 법을 배우게 됩니다.

또한, 두려움과 의심을 극복함으로써 성취감을 얻게 됩니다. 이는 당신이 더 많은 도전에 기꺼이 응할 수 있게 되면서 개인적인 성장에 도움이 됩니다. 전문가가 되기 위한 과정에서 많은 교훈을 배우게 됩니다.

향상된 균형

완벽한 스키 경험을 위해서는 스키 세트에서 균형을 유지하면서 슬로프를 탐색하면서 높은 집중력이 필요합니다. 이는 안정성과 유연성을 높이기 위해 몸을 똑바로 유지하는 것을 의미합니다.

신체가 역동적인 움직임으로 움직일 때 근육을 완전히 사용하여 전반적인 균형과 안정성을 향상시킵니다. 유산소 활동은 결국 지구력, 힘, 균형을 향상시킵니다.

체중 관리

스키는 근육을 키우면서 칼로리를 소모하는 완전히 매력적인 운동입니다. 또한, 차가운 슬로프에서 스키를 타면 체온을 높이고 더 많은 칼로리를 소모할 수 있습니다.

그것은 체육관에 치는 것 같은 느낌이 들지 않는 완전히 매력적인 운동입니다. 또한, 신선한 공기와 경치를 즐기며 칼로리를 소모할 수도 있습니다.

성공적인 솔로 스키 여행을 계획하는 방법

성공적인 솔로 스키 여행은 적절한 계획부터 시작됩니다. 다음 여행을 계획하는 방법에 대한 기본 분석은 다음과 같습니다.

예산 내에서 생활

여행의 첫 번째 출발점은 스키 경험에 맞는 예산을 짜는 것입니다. 성수기는 비성수기에 비해 가격이 더 높습니다. 따라서 크리스마스 성수기에 여행을 계획하는 것은 주머니 사정을 더 깊이 파고드는 것을 의미합니다.

음식, 숙박, 리프트 티켓을 모두 제공하는 올인클루시브 패키지가 포함된 스키 리조트를 찾아보세요. 결국 비행기, 음식, 숙박, 교통수단을 예약하는 데 더 많은 비용이 듭니다.

스키장을 선택하세요

다음 단계는 스키장을 선택하는 것입니다. 집에서 가까운 곳인가요, 아니면 먼 곳인가요? 스키 리조트에 착륙할 때 고려해야 할 몇 가지 요소에는 오프피스트 라이딩, 스키인, 스키아웃 숙박 및 스키 장면이 포함됩니다. 원하는 분위기를 결정하고 원하는 목적지에 착륙하세요.

독특한 경험을 원하는 1인 여행객을 위한 포괄적인 패키지를 제공하는 독립 리조트를 확인하는 것이 좋습니다. 또한 투어 가이드의 도움을 받아 사전에 지형에 익숙해질 수도 있습니다. 또한 이러한 리조트는 인원이 적기 때문에 스키 경험을 개인화할 수 있습니다.

최고의 시간을 조사하세요

스키 성수기는 11월부터 4월 말까지입니다. 따라서 스키 경험을 시험해 보기 위해 선호하는 주를 선택할 시간이 있습니다. 많은 사람들이 모이는 가장 성수기에는 크리스마스 휴일과 학교 방학이 포함됩니다.

이 시기에는 종종 더 비싼 여행 패키지가 제공됩니다. 또한 주말에는 더 비싼 숙박 요금이 제공됩니다. 따라서 인원이 적고 숙박 및 리프트 티켓을 저렴하게 구매하려면 비수기 및 평일을 선택하세요.

숙소 찾기

선호하는 리조트를 찾은 후 다음 숙소를 찾을 시간입니다. 대부분의 열린 공간은 빠르게 채워집니다. 따라서 사전 예약을 권장합니다.

또한, 숙소의 성격에 따라 가격대가 결정됩니다. 숙박 시설의 성격과 위치도 가격에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 스키인 콘도에 비해 차로 15분 이내의 거리에 있는 일반 숙박 시설을 저렴하게 구할 수 있습니다.

리프트 티켓을 미리 예약하세요

온라인으로 미리 리프트 티켓을 예약해 보세요. 또한 일부 리조트에서는 비수기 동안 할인 패키지를 제공합니다. 리프트 티켓을 예약하려고 스키를 타는 날에 막히지 마세요. 또한 대부분의 리조트에는 일일 리프트 티켓 수가 제한되어 있습니다.

최종 테이크 아웃

솔로 스키는 솔로 여행자가 시도해 볼 수 있는 저렴하고 몰입도가 높으며 스릴 넘치는 경험입니다. 그러므로 두려워하지 말고 밖으로 나가서 시도해 보십시오. 다음 여행을 계획하려면 다음 팁을 활용하세요. 예방 조치를 취하는 것을 잊지 마세요.

작가 소개

프레드 펠튼          

콘텐츠 제작자/편집자

Fred Felton은 남아프리카 더반에 거주하는 카피라이터, 편집자 및 소셜 미디어 전문가입니다. 그는 고급 콘텐츠 제작에 20년 이상의 경험을 가지고 있습니다. 그는 세계에서 가장 큰 브랜드와 함께 일했습니다. 현재 Fred는 스키와 스노보드에 중점을 둔 겨울 야외 공간을 전문으로 합니다. 그는 기조 연설자이기도 하며 남아프리카 공화국에서 강연과 워크숍을 진행했습니다.